年轻女性莫忽视痛经

　　痛经是指女性在经期或行经期前后产生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反犯病作，痛经多见未婚或未孕的女性，常常生育后就减轻或消失。

　　中西医研究证实，痛经是1种机体分泌失调或某些器质性病变的临床表现，1般有两种情况，1种是原发性痛经，它是指生殖器官没有病态，由功能紊乱酿成的，多见于年轻女性；另外一种是继发性痛经，它是由于生殖器官的器官性病变引发，常见的有盆腔炎、子宫内膜异位或子宫肌瘤等，多见于30岁以上的女性，病症1旦医治，痛经便可消除。

　　有很多人认为痛经不是甚么病，挺1挺就过去了，事实上这是很不明智的，正确的态度是从重视内外调理和全面保健做起的。年轻的女孩们应特别注意经期保健，如保持心情舒畅，避免经前情绪紧张；少食生冷刺激食品；注意保暖，忌剧烈运动及涉水等活动，保持良好的心态和生活习惯。