女性如何有效预防慢性宫颈炎

　　慢性宫颈炎是育龄妇女的常见疾病，主要是与性生活有关系，自然或人工流产、诊断性刮宫和分娩都可造成子宫颈损伤而致使炎症。所以，成年女性应注意避孕，避免或减少人工流产手术，注意产后卫生，避免产后感染。那末，在生活中我们还应当怎样做好慢性宫颈炎的预防工作呢？

　　1、采取最安全的避孕措施，下降人工流产。引产的产生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

　　2、注意外阴及阴道清洁，在分娩、流产、宫颈物理医治术后应预防感染，短时间内应避免性生活。

　　3、女朋友如果出现月经异常、月经周期太短、月经期延续较长或出现月经迟迟不来者，应予积极进行检查做医治。这是宫颈炎的预防措施之1。

　　4、有控制的性生活，适当控制性生活，性生活要注意卫生，坚决杜绝婚外性行动和避免经期性生活。

　　5、在选择做人流的时候到正规的医院进行这样就能够避免无痛人流术时器械损伤宫颈，发现异常及时采取措施。

　　6、避免不洁性生活，不洁性生活易带入各种病原体，而引发宫颈炎乃至宫颈癌。